シルバーフィットネスの指導員／東京勤務／年120日休／賞与年2回／未経験から始められる！

◆たくさんの「ありがとう」を直接もらえるお仕事！
◆未経験からスタートする方が多く在籍！
◆残業は月10時間程度で、プライベートも充実！
◆着実にキャリアアップできる！
◆働く本人と、その家族も大切にする制度があります

【主な業務】
・介護予防運動の指導、サポート
・誘導、見守り
・送迎
・ケアマネージャーとの連携業務
・ご利用者様の個別計画書作成及び評価
・その他店舗運営業務　など

【運動指導の内容】
複数名に対してのグループレッスン（ストレッチ、脳トレ、リズム体操）や、
1対1の個別指導（機能訓練、マシントレーニング）を行います。

【1日の流れ】
▽お迎え：ワゴン車で決まったルートを運転し、ご利用者様のご自宅までお迎え。

▽健康チェック：ご利用者様の血圧・脈拍・体調などを確認し、体調に合わせたプログラムを決定。

▽準備運動・ストレッチ：認知症予防のための「脳トレ」も取り入れながらウォームアップ。

▽機能訓練：日常生活を想定した「歩行訓練」、生活動作に必要な筋力をつける「マシントレーニング」などを実施。
　◎マシンは日本の高齢者向けに独自で開発しています！

▽家トレ：ご自宅でできる簡単な体操をご案内。

▽リズム体操：音楽に合わせて手足を動かし、楽しみながら持久力向上。

▽整理体操・ストレッチ：簡単なストレッチで身体と心を落ち着かせ、筋肉に残った疲労を軽減。

▽事務作業：お一人ずつの記録や介護計画書を作成。（PC入力）

▽お見送り：ワゴン車でご自宅までお見送り。